ເລືອກຂອບເຂດ

ເລີ່ມຈາກອາຫານ ຫຼື ໜຶ່ງໝວດໝູ່. ບັນຊີ ໝວດໝູ່ ແລະ ໄລຍະກຳນົດລາຍການທີ່ລວມ.

ບັນທຶກງົບປະມານ

  1. ເພີ່ມງົບປະມານ.
  2. ເລືອກໝວດໝູ່ ແລະ ບັນຊີຖ້າຈຳເປັນ.
  3. ໃສ່ໄລຍະ ແລະ ຈຳນວນ.
  4. ບັນທຶກ ແລ້ວກວດລາຍການທີ່ລວມ.

ທຽບສາມຈຳນວນ

ເບິ່ງຂີດຈຳກັດ ໃຊ້ແລ້ວ ແລະ ເຫຼືອພ້ອມກັນ. ຍອດເຫຼືອຕິດລົບອາດໝາຍເຖິງໃຊ້ເກີນ. ຖ້າຜົນບໍ່ຄາດຄິດ ໃຫ້ກວດໄລຍະ ແລະ ບັນຊີ.

ໃນຕົວຢ່າງ ງົບອາຫານ 3,600,000 ກີບ ໃຊ້ແລ້ວ 883,920 ກີບ ແລະ ເຫຼືອ 2,716,080 ກີບ. ໃຊ້ປະມານ 25% ຂອງຂີດຈຳກັດ.